以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
1MB其实是一个很大的存储单位，那么它的存储容量究竟有多大？
现在做个人博客的最低成本是多少？
女生到底应不应该穿***的衣服？
周杰伦被曝现身日本弯腰驼背似老人，是真的吗？他曾称患有强直性脊柱炎，这病对身体影响有多大？能治好吗？
有哪些让你目瞪口呆的 Bug ？
新手养鱼，鱼缸中能放入哪些水草？
下雨了，去哪里钓鱼？？下雨了，去哪里钓鱼？？
Centos为什么突然没人用了?
谁能劝我不要买NAS？
有些家长可以恶心到什么程度？
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