1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
如何评价 Next.js？
如何评价《灵笼 2》第六集？
中美会因台海开战吗？
冬天也要穿胸罩吗?
国产手机AI「好用」的背后，是技术差距还是文化差异？
现在个人博客不能备案了吗？
为什么越来越多的国内男孩，要娶国外女孩?
Office 中为何还要保留 Access 数据库?
1GB的***每一帧都截图下来，照片有多少GB？
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
