我击剑二十年，胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细，也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少，不用单独练上肢，又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右，但肌肉线条明显，核心力量比较充沛。
下围98左右，大腿围58左右，臀部、腿部力量相当可以，足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线，爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球，除了发球靠上肢力量，其他动作基本依…。
2024 年净水器哪个牌子好？家用净水器的选购攻略是什么？
Rust 的设计缺陷是什么？
Rust开发Web后端效率如何？
北大「韦神」粉丝破 2000 万，评论区成高考许愿池，如何看待家长们纷纷从韦神这里「沾福气」的心理？
国产手机APP为什么越来越臃肿？
你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
装了飞牛NAS，除了存资料看电影还能干什么？
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么？
Gradle 是否已经对安卓的发展构成了阻碍？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
