会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
网传小米前总监冯德兵婚内出轨，200 多份「包养合同」，这是真的吗？具体是怎么回事？
公司规定所有接口都用 post 请求，这是为什么？
为何说香港《稳定币条例》将改写未来世界比特币等数字货币市场格局，港币和人民币的国际化会受益于此么？
你的内衣丢过吗?
你最推荐 macOS 上哪款中文输入法？
有哪些故意缩短产品寿命的设计？
是什么原因导致HDR无法推行？
华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源，这款语言将如何影响未来的开发趋势？
当初中俄为什么不摧毁朝鲜的核设施，让朝鲜拥有了自己的核武器？
夸克网盘有可能超越百度网盘吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
